ein Jahr intensiv
Sie möchten gerne an ihrer persönlichen Entfaltung arbeiten und die Auswirkungen der Alexander-Technik in ihren beruflichen Kontext integrieren? Dann ist dieses Angebot richtig für Sie.
Alle, die in pädagogischen, künstlerischen und therapeutischen Berufen tätig sind, die in körperlich belastenden, verantwortungsvollen oder leitenden Arbeitsbereichen tätig sind und viel am Computer arbeiten, lernen sich mit dieser Arbeit den Alltag zu erleichtern.
Wir arbeiten vorwiegend praktisch und prozessorientiert:
- individuell one - to - one, mit Partnern, in Kleingruppen und Projekten
- mit Denkmustern, Vorstellungen und mentalem Training im "Umgang mit sich selbst"
- mit den Prinzipien der AT in Bezug zu den eigenen Tätigkeiten
- beobachtend
- mit Wahrnehmung und Bewusst - werden
- mit Gewohnheiten und Bewertungsmassstäben
- mit dem Sprachgebrauch
- mit Anwendungen im Alltag und beruflichen Erfordernissen
Theoretisch beschäftigen wir uns ausführlich mit den Grundideen der AT, den “principles” anatomisch-physiologischen Grundkenntnissen Grundlagentexten von F.M. Alexander
Organisation
Die 1 -jährige Weiterbildung umfasst 33 Einheiten in der Gruppe á 4 Stunden, sowie 22 Einzel-Unterrichtsstunden á 45. min.
Der Beginn ist jederzeit nach Absprache möglich.
Unterrichtsform
4-stündiger Gruppenunterricht einmal pro Woche, Anlehnung an die NRW-Ferienregelung
2 Einzelstunden im Monat
3 Intensivkurse zu einem Spezialthema
Weiterbildungsort
SKILLS - Werkraum für Alexander-Technik
Neusser Str. 10 am Ebertplatz in Köln
Anwendungsbereich
im Alltag, Beruf und Freizeit (z.B. im Sport)
Kosten
12 Monatsraten à € 260
Bildungscheck anerkannt
Bescheinigung
wird am Ende nach regelmäßiger Teilnahme ausgestellt.
Es ist möglich eine Ausbildung und Zertifizierung zum Lehrenden der F. M. A-T.
anzuschließen.
Unterrichtssprache
Die Gruppen sind international; es wird zumeist englisch und deutsch gesprochen.